小儿踮脚走路问题 - 后记

“小儿踮脚走路”的问题已在之前提起，因为我这位妈咪始终放不下心，还是四处询问及找有关资料。以下做个简单的记录。

踮脚走路的原因：
 起因不明确，但是有专家猜测小孩的脚YY感觉太敏感，或者是本体感觉训练不足有关。
（温馨提醒：这问题不包括3岁前的幼儿，更不用说是在学习走路的宝宝）

帮助孩子减少踮脚可能/机会：
1. 要减少孩子的脚掌触觉太过敏感，或者建立平衡与本体感觉，就是要让孩子多光脚动。这些跑跳蹦的运动会让孩子的本体感觉更好，另外光脚踩在安全的草地或沙滩玩耍，都是对脚掌减轻敏感的好方法。

2.  长期踮脚走路，会让脚后跟的阿基里斯腱太过紧绷，甚至疼痛。所以家长们可以趁孩子坐着休息或躺着，脚掌放松的时候，帮他脚后根拉筋与按摩。或者每天一热敷辅助之为佳。

3.  每天做瑜伽拉筋运动

4. 有机缘的话，找有经验的医师做推拿、针灸，对其会有帮助。

5. 若在医师鉴定下，有能力的话，可以让孩子穿上Eagle Orthopedics.(如图)长达6个月或1年。

若家长们也有些疑问或面对同样的问题，最好带孩子去看医师或儿童骨科专业评估一下，协助孩子改善问题，越早治疗越好。