农历六月初七 - 特别的日子

农历六月初七，对我来说是难忘、心情极复杂又是个特别的日子。因此，我希望每年这天都做有意义的事，如吃素、布施、放生、祈福、感恩。

后来我才知道，其实农历六月初七也是长辈们说的“天门开”，意思是天上玉皇大帝的大门会打开。民间传说六月初七日是玉帝成道称帝的日子，这一天天门大开，三界十方神仙都要上天为玉帝拜贺。而民间百姓往往趁这一天，祭拜天公，一来酬谢天公半年来的保佑与赐福，二来乞求天公感念诚意，继续降福降贵。所以，华人会在这天许愿、祈福，听说在这天许愿特别灵验哦！

我也不列外，趁着这天刚好星期天，没上班，上网查了时辰，选在良辰吉日的午时 ，买了鲜花和水果供奉家里的观音菩萨，还点光明灯，祈求菩萨保佑和加持我儿健健康康、平平安安、开智慧、听话乖巧懂事、快快乐乐、快高长大、品德好、善良温顺、尊敬师长、与人相处融洽、消灾免难、逢凶化吉、吉祥如意。(我是想到什么说什么...)

此外，我也到家附近的天宫庙，买香拜拜，也点如意吉祥灯，答谢并祈求天公继续保佑和赐福，继续降幅降贵于我们林家合家。谢谢天公加持。

我希望在明天的今天可以为我儿放生，健康平安、消灾延寿。

小儿踮脚走路问题 - 后记

“小儿踮脚走路”的问题已在之前提起，因为我这位妈咪始终放不下心，还是四处询问及找有关资料。以下做个简单的记录。

踮脚走路的原因：
 起因不明确，但是有专家猜测小孩的脚YY感觉太敏感，或者是本体感觉训练不足有关。
（温馨提醒：这问题不包括3岁前的幼儿，更不用说是在学习走路的宝宝）

帮助孩子减少踮脚可能/机会：
1. 要减少孩子的脚掌触觉太过敏感，或者建立平衡与本体感觉，就是要让孩子多光脚动。这些跑跳蹦的运动会让孩子的本体感觉更好，另外光脚踩在安全的草地或沙滩玩耍，都是对脚掌减轻敏感的好方法。

2.  长期踮脚走路，会让脚后跟的阿基里斯腱太过紧绷，甚至疼痛。所以家长们可以趁孩子坐着休息或躺着，脚掌放松的时候，帮他脚后根拉筋与按摩。或者每天一热敷辅助之为佳。

3.  每天做瑜伽拉筋运动

4. 有机缘的话，找有经验的医师做推拿、针灸，对其会有帮助。

5. 若在医师鉴定下，有能力的话，可以让孩子穿上Eagle Orthopedics.(如图)长达6个月或1年。

若家长们也有些疑问或面对同样的问题，最好带孩子去看医师或儿童骨科专业评估一下，协助孩子改善问题，越早治疗越好。

孩子是妈咪的宝贝

感恩我的孩子，他帮我拓展我更多的能力，让我更丰富自己，看不一样的世界。

谢谢你，孩子。妈咪爱你

有效改善我孩子健康的食品和保健品

前提：孩子自小体弱多病，尤其是在2岁多上了托儿所，时常感冒发烧，喉咙发炎，伤风咳嗽，是中西医的常客，最高纪录是每个星期看医生，曾经咳嗽长达半年，情况反反复复，最后吃补肺药。2岁前没有吃什么特别的营养品除了维他命C，因为认为只要摄取食物中的营养就好，所以食物方面比较讲究，有给孩子吃糙米、小米、买不同的蔬菜煮粥、多吃水果等。后来才发觉这些还是不足够提供予孩子体内所需的营养。在孩子3岁多，我就开始物色，买一些保健品或营养品给孩子试试，看哪些对孩子有效，所以差不多每次都尝试1-2种保健品为期2个月。毕竟我们只是小康之家，也没有太多余的钱。

在短短一年内，真是试了很多不同的保健品，这些都是朋友们推荐的，也是四处打听得来的，有些吃了没有见效，我就立刻换别的。。试到孩子体抗力也比较好，尤其是孩子有支气管敏感的症状有很大的改善。我觉得除了保健品，食物营养，环境清洁也有很大的关联；我会一一分享。

营养品/保健品有效的改善孩子的支气管敏感、体质和免疫力的有：
（排名不分前后）

产品1：大平原生素(OMX- Dr.Ohira) 
包装： 一盒60's 胶囊
优势：
- 大平原生素(OMX)是由大平猪一朗博士所研发的卓越产品 。它荣获日本酪品科学协会所颁 发的1991 年度最佳产品。- 1粒大平原生素软胶囊含有 : 5 千9 百万只活生生良菌、 12 种乳酸菌、 9 种维他命、5 种矿物质、18 种氨基酸。- 大平原生素(OMX)是由寒冷野岭的 7 种野果 ( 枸杞子、桑白、山葡萄、寒霉、杨梅、五月木通和胡颓子 )、2 种草药 ( 艾属草和车前草 )和 2 种海藻 ( 褐藻及海带 )配制而成。功效： - 协助增强及恢复人体免疫系统- 协助肠道微生菌丛保持正常或平衡- 协助增加骨质密度及骨骼矿物质含量，同时使我们自骨骼问题中更快速康复- 协助人体排清毒素- 协助抗老- 协助治疗口腔溃疡等问题会员价格：RM208.00
网址： http://www.ohhira2u.com/评语：值得推荐，孩子体质有改善，开胃，是众多的益菌产品最好的因为它额外的成分是在其他产品没有的。物有所值。

产品2: Shaklee Nutriferon 干扰素 
包装：30 sticks x 1.2g 
详细资料可以参考我之前的文章：http://www.blogger.com/blogger.g?blogID=3033572286268694073#editor/target=post;postID=7249981539094700570;onPublishedMenu=allposts;onClosedMenu=allposts;postNum=19;src=postname
优势：含萃取自金瓜籽、车前草籽、日本金银花和红花等天然植物精华专利配方
主要功效：- 3天内增强免疫系统、对抗癌症与肿瘤、 预防流感、 抵抗压力与疲劳等
会员价格：RM145
网址： http://www.shaklee.com.my/eng/intro.asp
评语：这是有效改善孩子支气管敏感的主要功臣。

产品3：丞燕ACT 爱特

包装：100 粒/瓶

优势：针对淋巴系统、免疫系统。丝瓜是的重要成分之一，研究发现丝瓜藤的汁液含有对免疫系统极为有益的营养价值。
主要功效 ： 是专为提供免疫系统丰富营养所设计的产品，使身体能抵抗疾病，防卫疾病的侵袭.
会员价格：RM127
网址： http://www.eexcel.com.my/chinese/
评语：有效改善孩子免疫力、体抗力。有小千禧泉之称。因为千禧泉还没有budget去买。

产品4 ：丞燕沛能 Nutrifresh 
包装：30包 x 15gm
优势：含有丰富极易被人体吸收的大豆蛋白质及多种蔬菜、水果等天然植物和抗氧化剂，并且零胆固醇、低脂肪。
主要功效 ：增进健康、调整体质及增强体力， 是老少咸宜的日常营养补充食品。

除了以上的4大功臣，我还会尝试其他产品给孩子如：SevenSea Cod Liver Oil, Shaklee MealShake (增进食欲、改善便秘）、丞燕的NOCO (滋养呼吸系统)、丞燕千禧泉(提高免疫力、消炎抗菌）、牛初乳 Colostrum。等孩子吃了，我会再分享哦！呵呵

其实，在这1年里，我家房间也添加了Sharp的空气过滤机，因为空气实在太肮脏了，隔壁和对面的邻居轮流装修差不多1年多，外面的灰尘每天都来我家观光，我都投降！(迟些再详细分享这方面的资料， stay tuned !)

饮食方面呢，孩子有吃有机胚芽米差不多3个月，1kg都要RM9-RM10. 胚芽米可以在我这巴刹或者有机店买到。通常胚芽米买后，鼓励1星期内吃完，否则营养逐渐流失，过后就等于白米的营养而已喔。

另外，孩子偶尔还有服用Manuka Honey UMF10+,有效舒缓喉咙发炎、疼痛！尤其是把蜜糖直接放进口里慢慢的吞下，15-30分钟后才喝水，超级有效哦，尤其是病状的初期！(不多说，后期再分享更仔细的）嘿嘿！

新突破 - 孩子终于接受小儿物理降温/退热的方法

小儿物理降温/退热的方法---是孩子在这之前从来不肯妥协、不肯迁让的事，尽然在七月1日凌晨4.30在很不情愿下接受了，事后还告诉我，他觉得很舒服呢。

奇怪吧，这明明是父母在孩子生病时常用的小儿物理降温/退热的方法，我问了10个父母，10个父母都会告诉我，他们的孩子都会接受，有些还乖乖任父母摆布，可是偏偏我的孩子就是1001个！！所以当孩子懂得运用手去抓东西时，他就不给我把“退热贴”贴在他的额头，贴一次，拆一次，他绝不手软。也费尽了我很多口水，还是失败，每次贴，他都会哭闹一番。生病了，他也会用尽剩余的力气和我对抗！唉，看他这样子，心疼他之余，也气自己的无能和心软。

这次他因为内热、虚火大，这可以从孩子的嘴唇红、舌苔白很多（肠胃热）、手心热、排便硬等看出来。我也带孩子去看人安的中医师，确认了我的想法。中医是也给了1星期的中药。由于当时中医师量了孩子的体温，既然是37.2C，吩咐我注意孩子，可能会引起发烧的。结果就在当天晚上，发现孩子脸白唇红，手心热，额头和颈项温温。因此当晚睡前给孩子推拿一下，也在凌晨看看、摸摸孩子。谁知有点发烧的迹象、用温度计来量，一看是37.8C.

心急的我赶忙准备了水、2块布（一干、一湿）和风油。抹身之前，先通知孩子一声"妈咪抹抹，就不会痒痒哦”“抹了以后会舒服哦”，孩子半睡半醒，也很不情愿，不过这次却乖乖就范，没有哭闹！我就连忙用湿布抹身，主要是额头、颈项、腋下、肚子、小腿、脚底。当我抹小腿和脚板时，孩子尽然告诉我 – “很舒服哦”。我心想：若你小时早点接受的话，就不需吃那么多退烧药了。

过后，也乘机给孩子推拿一下、吃药粉，最后哄他入睡，那时候已经凌晨5.35了。我也在孩子身旁小睡了一阵，6.30起来摸摸他，体温下降了，维持在37.2C。过后孩子醒来，体温低于37C，没有低烧的现象了。不过，还是有时时刻刻注意孩子的体温哦。

孩子通常都会有虚火，内热？为什么呢？原因很简单：睡眠不足、迟睡早醒、吃饼干/干粮，少喝水等都会造成虚火。