《教养》-不同阶段的系统发展

这几天终于把这本许姿妙医师的《病是教养出來的》看完了。这本书是许姿妙医师在过去多年來积极投入国际人智医学和华德福幼教的课程训练，再将之与精深的中医学融合，希望培养孩子成为身心灵平衡的人，减低孩子在成人后生理和心理上引发疾病的风险。

《病是教养出來的》所提到的要点：

0至7岁学龄前的儿童：注重培养意志力
- 其神经感觉系统发展的较快，需要通过各种的肢体活动，如游戏、做家务、打扫和园艺等活动来间接激发脑部的神经连接，并培养意志力，有执行能力的人，否则容易出现学习障碍。
- 需要规律的作息、充足的睡眠、多活动和玩游戏，才能有身心健康的体质。

8至14岁的孩童：培养情感能力
- 以心肺节律系统为主要的发展，需要通过艺术活动来培养情感能力，通过感受艺术的美妙、音乐的韵律的节奏来强化心肺节律系统的功能。
- 通过绘画、音乐和雕塑等艺术活动来吸引孩子对各种不同学科产生兴趣，如此孩子们才容易理解科目的内容。
- 若孩子缺乏情感能力，会使他无法与人建立亲密关系和良好的人际关系，也因不了解自己真正的喜好而无法再考试和升学抉择时做出适当的选择。

15至21岁的青少年 - 培养思考能力

缺爱的孩童体温低 -易诱发癌症

- 根据人智医学的概论，人可能会通过父母遗传患有家族性疾病，但在7岁前，幼儿都会通过发烧或感冒来代谢不好的蛋白质，避免得到遗传病。可是，通常孩子发烧都会让父母紧张，立刻给孩子服退烧药，从而是孩子无法代谢体内不好的蛋白质，进而从父母身上遗传到不好得体质，包括癌症、过敏或糖尿病等。

“孩子只要发烧不超过攝氏40度，父母应该要有耐心、勇气和警觉性來陪伴孩子渡过发烧期，不必过度担心。”

如何让小脑袋健康长智慧

怎么让小脑袋健康长智慧？
吃好！
睡好！
多运动！
给他慢慢的爱、陪他玩耍、带他多接触探索自然。
锻炼大脑不必花大钱，最好的方法就在平凡不过的生活习惯和教养态度里。
这些，用心的父母都做的到。

参阅《亲子天下杂志》

好习惯1 : 
一切从吃的好开始 ： 多吃 omega 3 (EPA & DHA)的食物。

好习惯2 ：
睡得好才记得牢 ：稳定孩子的睡眠作息，早睡早起才是王道。

好习惯3 ：
运动可以增强脑力 ：亲子运动就是游戏。

好习惯4 ：
爱孩子比学英文更要趁早。安全依附的孩子有较多的探索行为，越多的探索意味 着与环境有越多的互动，越多的互动是孩子的脑神经链接越复杂越紧密，孩子当然也就越聪明优秀。

好习惯5 ：
游戏是最好的心智挑战。真正的满足是来自孩子对手边的工作尽了最大的努力。家长要时时观察陪伴孩子，确切掌握孩子的发展进程与独特气质，给予适时适量的引导，安排有趣的活动与游戏，不予勉强或急切要看到学习效果，否则可能早早坏了学习胃口。

好习惯6 ：
动手做过才会留下痕迹。给时间，让孩子自己动手做，也是锻炼大脑重要的过程。

好习惯7 ：
正向管教教出自信的孩子。当孩子在游戏中解决问题，家长要给予真诚的鼓励与赞美。

好习惯8 ：
好奇心是大脑思考的燃料。“猜猜看”，父母要引导孩子想的更深入，小脑袋就会进行归纳与推理, 即使错也没关系，而不是阻止孩子继续发问。

好习惯9 ：
从小学习为自己负责。慢慢放手，让孩子自己选择与决定，让他从中获得独立、自主的权利感，也同时学会为自己负责。

好习惯10 ：
父母言教不如身教。父母要以身作则。

好习惯11 ：
不要让坏习惯做大。童年教育为何重要，很多事情最好一开始就教对，因为要戒掉坏习惯比学它时难上十倍。

好习惯12 ：
长期家庭压力会伤大脑。

好习惯13 ：
多跟孩子说话和拥抱。

好习惯14 ：
睡前带孩子回忆一天。回忆一天的感受，帮助孩子消化整合，纾解情绪。鼓励孩子今天做对了那些事情，赞扬他们有善良而美好的性格，让他们充满自信而温暖入梦。

好习惯15 ： 
建立规律的生活作息。

多陪孩子聊天说话

父母应该多花点时间陪伴孩子，虽然工作家务重要，但也不要错过陪伴孩子的成长点滴。

在孩子成长的不同阶段，父母需要花点耐心、心思去和孩子沟通，那是引导他发展的第一步。一个懂得跟孩子聊天的父母，你不但拥有开启它心房的钥匙，也是跟他做朋友的开始。


摘录自：http://www.howmama.com.tw/b118/(06)/?utm_source=FB-Kids&utm_medium=FB-Post&utm_campaign=talk
好妈妈，如何跟小小孩说话
陪一岁以下的宝宝聊天
1. 配合宝宝表情和他说话
陪一到两岁的宝宝聊天
1. 带孩子边做家事边聊天

研究显示，如果孩子听到的词汇越多，他学习语言的速度也就越快，专家发现，常对孩子说话的父母通常使用较多的形容词、提出较多的问题，并说明事情的原委，儿不是只对孩子说 “不行”、 “停” 、“吃下去” 等这些简单的词句。很火父母可能觉得 “他又听不懂、说那么多也没有用”， 不过孩子其实从大人的说话中会渐渐了解意思，因此你不需要一直问孩子问题或期待他回答，而是帮助他发展理解能力，进而鉴定未来的表达能力。当然每个阶段的孩子都需要父母正确的引导，陪他说话聊天，才能让他的语言世界多彩多姿。

随着宝宝渐渐长大，他也能发出不同的声音，有时候咿咿呀呀，有时候会大山哄叫，他们开始逐渐喜欢说话，父母记得这时候起，就要多和宝宝说话。

例如看见宝宝打哈欠，可以说“你累了吗？今天玩了好多游戏一定累了吧！”
听见宝宝发出ㄜㄜ声音，也可以学他发出一样的声音，顺便问他说“你是不是肚子饿了呢？为什么ㄜㄜ叫啊？妈咪冲奶粉给你喝好不好？”


2. 帮宝宝熟悉自己的名字
例如“这是小奇的书”、“小奇该起床了”、 让宝宝对名字熟悉，不过不要使用太多的名字，有些父母会取别名、英文名、阿公阿婆惯称的小名等，这时候用得太复杂，他可能会搞混。


3. 搭配肢体语言带领宝宝说话
可以举起宝宝的手说，“宝宝的手举得很高哟”；或则看到宝宝的双手挥舞‘可以说“宝宝很开心对不对”。 如果他指着电视，你就说“那是电视，看太多电视不好”。


4. 从游戏中陪他聊天

例如陪宝宝玩球，球在滚动是就说 “球是圆的、所以会滚动”。或者突然把脸藏一块布后说 “妈咪不见咯！宝宝看不见妈妈了！” 这时候的宝宝对于会移动的物体或是突然消失的东西都会感到很有兴趣，透过游戏激发他的好奇，也会让他慢慢学习这些词汇的意思。

一岁以后的宝宝开始逐渐会说单字了，渐渐地一个词也会跑出来，到了18个月后之后，词句可能突然会爆发出来，甚至会将几个词汇组合在一起。这时候的父母和孩子聊天是，要多培养他的理解能力。

这时候的孩子模仿能力强，可以让他学着那小扫把来扫地，父母可以顺便告诉他这是扫把、畚箕，把地扫干净，宝宝就不会弄脏身体了。也可以让他陪着你浇花，一边陪他说 “浇花就好象是给花儿喝水一样，如果它没有喝水，就好象宝宝一样会觉得很渴、会不舒服。

2. 顺着宝宝的问题来陪孩子说话

如果宝宝拿起电话问这是什么？除了回答他“这是电话”，也可以顺着说名 “电话就是可以讲话的工具，如果妈妈出去买东西，宝宝有事要找妈妈，可以打电话给妈妈”。如果宝宝看着图卡上的鱼充满好奇，妈妈也可以解释 “鱼是住在水里的，它在水中会游来游去，下一次妈咪带宝宝去河边玩，一起去看鱼住的地方”。

3.多引导宝宝将东西从A处拿到B处。

妈咪可以说“飞机，拿飞机给妈咪”。当宝宝顺利完成任务时，妈妈除了拍手赞美之外，可以多说一些关于飞机的常识，例如说 “飞机？在天空飞的，。。。”也可以拉着宝宝的手一起玩飞机，让宝宝对这个物品有深刻的记忆。

陪两到三岁的宝宝聊天

这时候的宝宝喜欢模仿，对什么事物都充满高度兴趣，因此他们还会常常问问题，最喜欢问的就是 “那是什么？”，“他们是谁？”， “要去哪里？”。他们会用几个字词来表达心中的感受，因此父母与他们聊天时要特别重视引导他们说出内心感觉。

1.  鼓励孩子说出感受

如果因为不能带他出去玩，看见他嘟着嘴，就问他“心情不好吗？怎么嘟着嘴？”也许宝宝还不太能完整表达出心中感受，父母不妨替他陈述“你不能去公园玩，所以心情不好对不对？” “妈咪知道你今天很不开心，因为今天不能带你出去玩”，透过这样的亲子聊天，可以让宝宝知道你是明白他的感受，也可以乘机说明你今天不能带他出去玩耍的理由，让宝宝理解事情的原由。

2. 透过游戏让宝宝学习颜色、数字、大小和空间等概念

例如陪宝宝一起玩积木时，可以告诉他 “这个积木是黄色的”，“你把蓝色的积木拿给妈咪”，“这个积木比较大、那个积木比较小”。

3.重复让宝宝说同样的句子，他才会印象深刻

例如坐上大型玩具车，父母和宝宝一起坐车去玩耍，教孩子说 “叭叭，要开车了”，父母也回答“我们要去动物园了”，

再引导孩子说“车子要开了，叭叭开车了”，多重复一些相同的语句概念，让孩子记得牢、也让这样的游戏聊天充满乐趣。

陪三到四岁的宝宝聊天

这时候的小孩语句增加，词汇越来越丰富，可以说一个完整的句子，只不过有时因为表达有误差，或是因为创造力强，句子的产生也常常令父母一头雾水。例如他会说 “今天学校很花”，可能是学校开满了花，也可能是老师带着他去看花。 这是，千万不要指责孩子说不清楚，应该慢慢引导他形容说出今天看到的一切，反而会充满惊喜。

1.多谈谈学校生活

这时候孩子花在上幼儿园的时间越来越多，对于学校中老师教的东西，以及他与其他小朋友的互动每天都不同。

所以家长看见孩子可以说 “今天看起来好开心，是不是吃好吃的东西？”如果父母本来就知道今天是冬至，学校有安排搓汤圆的活动，一定要问 “搓汤圆好不好玩？你搓了几个汤圆？好不好吃呢？” 让孩子觉得他今天的点点滴滴都有人可以一起分享。

2. 带孩子一起阅读

其实念故事书给孩子听，不但可以增加孩子的词汇，还可以启发孩子的情感认知的世界。不妨每天抽一个固定的时间，让孩子习惯那是“故事书时间”，　每天念一段故事给他听，其中可以穿插问一些问题，听听孩子的反应。

陪四到六岁的宝宝聊天

四、五岁的宝宝喜欢吹牛。他会说　“我爸爸的车子是全世界最大的”、　“我爸爸的车子能坐一千万个人、比你的大”。他们也喜欢大哄大叫，不过也爱讲悄悄话，他们还能清楚表达过去、现在与未来的概念。由于他们能言善道，因此父母应该多提升他们口语表达的清晰和流利程度。至于六岁的宝宝已经充满创造力，他们很爱想象，勇于创造、乐于表达自己，甚至开始有自己的心事，这时候的父母和他们聊天时，要重视他们的创造性，更要引导他们表达自己的真感情。

１.　分享秘密

这个阶段的孩子开始有自己的秘密心情，也认为妈妈会有心中秘密，不妨让秘密成为一种游戏。妈妈可以说：　“有个秘密让你猜猜，如果猜对了，你也得分享一个心中的小秘密。”　因此可能他会说　”我觉得老师好凶”，　“我觉得同学小玲很漂亮”。。。，透过秘密的分享，可以让亲子之间的关系更紧密。

2. 陪他玩扮家家酒

角色扮演可以让孩子接触不同的生活、也会开拓他的想法。他会变成‘妈妈’，学习照顾你，你也会从中发现他对妈妈这个角色的认知如何；他会成为‘牙医生’，要你张开嘴看牙齿，你可能才会发现他原来有多害怕看牙，为什么怕看牙？不同的角色转换，你可以顺便告诉他每个角色、每件事情的意义。

注：陪孩子聊天的原则

1. 不管他听不听的懂，父母要学习自言自语。
2. 和他说话时，记得多观察他的表情眼神。
3. 做个好听众，千万不要忽视宝宝的说话，逕自地表达意见。
4. 不要扼杀孩子的创造力和想象，尽管他的说法很无厘头。
5. 顺着孩子关心的事陪他聊天，不要他明明在看鱼缸，你硬要他数积木，反而让他觉得无聊。
6. 对孩子要有合理的期待，不要他话说的不清楚就指责，不要拿他和别的孩子一直比较。
7. 赞美、赞美再赞美。只有鼓励赞美不断，才会让孩子和你的话题源源不绝。

教孩子，不生气

人都会有脾气，只要有修养、有EQ,正确让脾气发泄出来，不去伤害身边的人，有何不可?! 
我们大人常常因为家事务、工作等烦恼、发脾气，就在这时候我们大人应该更要理智、暂离回避，把情绪调整过来，不然我们往往容易把这不好的情绪发泄在孩子或亲人身上。罪过！

大人会生气，何况是小孩呢？小孩可以生气吗?
当然可以生气：允许孩子用适当的方式表达情绪!

平时我都会对孩子说：「可以生气吗？」、「不可以生气哦！」、「生气不好的」……其实我是错了！
是人，就会生气！
您不会生气吗？

生气是理所当然的，而且是很主观的。重点是，我们如何表达生气！如果我们生气，就坐在地上大哭大闹，当然会造成大家的困扰，也会造成自己的困扰。可是，如果我们生气，可以用说的、清楚表达，对別人干扰不大，沒有理由不能生气。

如果我们要求別人不生氣，这真的很难做到。
但是，如果我们要求別人用适当的方式表达生气，就容易得多，也比较符合人性。

您会生气吗？会吧！只是，您懂得使用比较成熟的方式表现。

洪老師谈人际：

如果孩子情绪一来就会暴怒，如摔东西、打滾、大哭大闹怎么办？

我们要先问自己，我們允许別人如何对我们表达生气？

可以有愤怒的表情吗？可以抱怨吗？可以摔东西吗？可以又哭又叫吗？如果，我们根本沒想清楚，別人可以怎么生气，或许，我们就是沒有接受別人生气的雅量。要改变的，是我们自己。

然后，我们问问自己，我们如何表达自己的生气？

别玩了，我们大人是小孩的一面镜子，我们有什么不好的行为，孩子就会完全模仿:
有些一生气就会骂脏话, 摔东西；对家人大小声，乱发脾气。。。
如果我们也是如此，那我们也要改变，因为这是对孩子的不良示范。

我们可以给別人、给自己，一段处理情绪的时间吗？这个忙碌的社会，我们安排了许多的事，又趕又急又忙，有沒有时间，让自己静下來，好好面对自己呢？

我认识有些大人，连孩子臭脸都不可以，抱怨就嫌烦。这样，孩子的情绪该给孩子时间，陪伴孩子，
不管孩子臭脸还是抱怨，听听孩子说什么，预防重于治疗。

孩子真的用不适当的方式表达自己的生气，例如：摔东西、哭闹的声音影响到他人，要跟孩子温和说明。只要孩子能用讲的，「我很生气！」或是孩子採取了好的情緒处理办法，「自己到房间冷靜」、「先到楼下中庭跑一跑」，就该给予鼓励。

不管孩子怎样表示：臭脸、抱怨（可以倾听）、在地上打滾，只要不碰坏东西、不伤害自己、不干扰他人，基本上应该是沒问题。甚至，孩子敲打東西、牆壁，短暂的哭闹，尽量不要给予以处罚。
通常，只要让孩子宣洩了，孩子的情绪就会比较快平复，也比较好说理。

如果孩子攻击他人，破坏东西，沒有办法帶到其它现场让孩子冷靜，
也沒有停下來的趋势，徵得家长同意后，我会开始使用「束缚」的方式。
先跟孩子预告我即将采取的方式，然后从背后很快地抱住孩子，一只手撑住孩子的后脑，避免孩子头往后撞到我的鼻子，两只脚箝制住孩子的脚，成坐姿。一采用这個姿势，就要有不让孩子站起來的把握。孩子挣扎的时候，自然而然会消耗体力，体力一旦消耗，会比较好说理。

这个过程，都轻声说话，並说明我们这样做的原因，让孩子有机会表达。切忌打骂，让孩子感受到我们出发点的良善。只要孩子开始表达，约定好不再攻击或打闹，就可以慢慢松开。这个处理方式，连专业人员都不见得运用得当，一定要实际学习过才可使用。

有时，真的过了我们忍耐的极限，我们又沒办法处理，也可以跟孩子讲，请他給我们时间空间处理我们自己的情绪，「我要去旁边冷靜一下，等我心情好一点再来找你！」争取一些思考的空间，也算是做个示范。

教样孩子，常要回到修养自己的功夫上，总是如此！

～取自《让孩子有好人缘，人际力养成法》一书

分享： 儿童心理学 - 让你先懂孩子，再懂教！

再次与大家分享这本书《不一样的孩子心理学: 60招教养读心术, 轻松教出好孩子》


孩子，其实就像一本「书」，只是，能读懂这本的父母很少。为什么呢？因为很多父母面对孩子失序的举动时，往往只针对行为拼命指责，沒有找出行为背后的原 因，也就是「动机」。只会不断唠叨：「就跟你说，不要再这样做了。」、「为什么你总是讲不听呢？」、「奇怪，你是故意捣乱吗？」结果，你越骂，孩子反而变 本加历，毫无悔改之意


想改变孩子的行为前，要先了解他的「心」！
「孩子到底在想什么？」其实，每个行为都是一种「儿童心理学」！
【问题1】孩子爱说谎，该怎么办？──別急着拆穿、批评，了解原因比责骂还重要！
【问题2】孩子不懂用钱，只会花钱？──告诉孩子赚钱不容易，学会用钱比花钱更重要！
【问题3】孩子做事虎头蛇尾，虚应了事？──帮助孩子找目标並陪伴完成，打造专注力。
【问题4】为什么孩子总是慢半拍，拖拖拉拉？──让孩子在喜歡的事物上尽情发挥，用兴趣取代拖延。
‧沟通之前，先要懂孩子的心，这样说话，你与孩子更亲密。• 別对孩子「口出恶言」！── 批评、恐吓，只会让孩子更自卑。
用【品格心理學】──培养自信心• 孩子的信心來自于「鼓励」，而不是责骂
如果說0～3岁是孩子出生和成长发育的阶段， 那么4～12岁便是孩子塑造品格、培养习惯、学习沟通、锻炼社交力、管理情绪及提升学习能力的关键时期。身为心理学家及教育专家的作者表示：「读懂孩子的 心，是教子的前提。」在孩子的每一个成长阶段，都会出现不同的问题，这些問问题，都代表着一种「儿童心理学」，反应「孩子的心理状态」，也就是他的想法。因 此，打骂是沒有用的，弄清楚行为背后的动机，彻底了解孩子「为什么会这样做？」比动用藤便更重要！如此一來，让你头疼的行为，便能迎刃而解。
心理学家这样说：「说谎」是一种保护自己的自然反应，无关乎道德！孩子並不懂得「诚实」的重要性，也不知道「说假话」有违道德标准。为了达到自己的目的，他們会不顾事实。只要鼓励孩子说真话，以后他自然会选择诚实，而不是欺瞒。
心理学家这样说：「说谎」是一种保护自己的自然反应，无关乎道德！孩子並不懂得「诚实」的重要性，也不知道「说假话」有违道德标准。为了达到自己的目的，他們会不顾事实。只要鼓励孩子说真话，以后他自然会选择诚实，而不是欺瞒。
心 理学家这样说： 孩子在3岁之前，对于时间沒有什么感觉，他们的时间观念远不及成人详细而确切。此外，孩子做事拖拖拉拉，也与父母的管教不當有关。「批评」容易使孩子失去 自信，认为自己少做少錯；「事事都帮孩子做」则容易让孩子过于依赖父母。两种结果都会让孩子的动作更加缓慢。
为了树立自己的权威形象，很多父母会用责骂、训斥与孩子沟通，结果，孩子更不愿意与你分享心事，当然无法改变他的行为。其实，与孩子对话是有技巧的，如果常沟通不良，或许要思考，自己有认真聆听孩子说话吗？还是只是一味地命令孩子，从未考虑他的意见呢？试着丟掉原本的说话方式吧！「换句话说」能消除你与孩子间，那道看不见的墙。








‧13億父母都在问的「教养守则」，60个最中肯的建议，让你轻松教出好孩子！


用【习惯心理学】──打造好习惯• 用「赏」与「罚」，教出诚实负责的孩子

用【沟通心理学】──与孩子好好沟通• 「语言暴力」比打孩子更伤人

用【成长心理学】──帮助孩子成熟长大• 教孩子不能「太心软」

用【情绪心理学】──做好情绪管理• 当孩子的朋友，陪他走出负面情绪

用【学习心理学】──提升学习力• 对于孩子的创意想法，要包容而非毁灭





心理学家这样说：父母因为舍不得让孩子过苦日子，过度宠爱，让孩子习惯有求必应。结果，一旦孩子的消费「水准」上升，便很难再降下來。长久下来，孩子极易养成「浪费」的习惯，只懂挥霍金钱，贪图享受，拒绝「吃苦」。

心理学家这样说：儿童的正常发展，源自专注於某项「工作」，但是多数父母不了解这一点，于是，常常会在无意中「打断」孩子的专注行为，当孩子认真地玩沙堆 时，父母就会大呼：「回家吃飯了！」因此，孩子当然只能以尖叫、哭泣等方式，表达自己专注的行为被任意打断、隨意阻止的痛苦。



• 用「表扬」的方式批评孩子！──用「赞美」包装「责备」，孩子会照单全收。
• 「降低」对孩子说话的音量！──比起破口大骂，「低声责备」让孩子更听话。
• 不要轻易对孩子说「可是」！──赞美孩子要干脆，事后別再说「可是」。
• 別把自己的期望，投射給孩子！──孩子是独立的个体，你的选择不一定适合他。
• 多让孩子「自己做」，不要抢着代劳
• 尊重孩子的想法，把「決定权」交給他
• 父母有好习惯，孩子自然会模仿
• 大方赞美孩子，他会做得更好
•不要一直「放大」孩子的缺点
•用「暗示」的技巧，说服孩子
• 別轻易「扼殺」孩子的天赋
• 別用「成见」帮孩子定罪

用【社交心理学】──锻炼社交力
• 教孩子懂得「拒绝」，而不是照單全收
• 鼓励孩子不要独享，要与大家共享
• 时时提醒孩子，內在比外表还重要
• 站在孩子的角度思考，用关心代替说教
• 孩子也有脾氣，把「哭」的权利还給他
• 別用分数衡量孩子，以免扼殺学习兴趣
• 让孩子习惯「课后复习」，读书更轻松 

现实生活语录：

课题： 鼓励孩子不要独享，要与大家共享

（一）孩子正在吃着他喜爱的饼干。

妈咪： 可不可以请妈咪一个呢？

孩子：等下。(一手拿着盒子，一手忙着吃饼干)(吃完后，从盒子里拿出一个）妈咪，给你！ 

妈咪：谢谢，你真乖。吃东西会懂得分享。在学校也要share给朋友哦.

孩子：噢，我有听妈咪的话咯！

（二）吃着晚餐，孩子没吃完就自个儿跑去玩。

妈咪： 你还没有把饭吃完。。。

孩子： 不可以吃完的。。要share share的。要分给别人吃的。

妈咪: -p-"

(三）孩子吃了东西，地上有饼干的碎片。
妈咪：地上肮脏了，快把它拾起来，丢去垃圾桶。
孩子：哦。(但是没有任何行动）
妈咪：现在就去做，不然等下蚂蚁来了。
孩子：好阿，可以share share给蚂蚁吃。
妈咪： -p-""" (无言）

教养孩子

虽然只有1个男孩，不过他的调皮、不听劝告、爱作反、爱发脾气，常常让我这位妈咪头疼，为了选择一个适合教育孩子的方法，唯一只有啃书。。。

看了一本《德国妈妈这样教自律: 教出坚强、獨独立、宽容、节约好孩子》，我摘录了书本中的一些精华于此，与大家分享，学习。

你最头大的教养問題，德国妈妈这样教：

孩子丟三落四怎么办？
德国妈妈教养三「不」曲：不提醒、不帮忙、不管他！

孩子花钱如流水？
给孩子的圣诞礼物──对帐本！多花的钱，就扣回來！教会孩子，多花的每一分錢都是父母的。

孩子不好好吃飯，怎么办？
德国妈妈的饥饿教育：不好好吃饭，就得挨饿！

小孩抢玩具，怎么办？
先到者先得，不然都別玩！教会孩子，社会沒有绝对的公平，只有规则与秩序。

孩子拖拖拉拉就是不睡？
说定時間，决不妥协！父母破坏规则，孩子就会轻视规则。

我的孩子恋爱了？
德国妈妈尊重孩子的爱情，因为学习爱与被爱是一种可贵的能力。

送孩子去磨难营三天？→社会的磨难更多，这样教孩子坚强！
要放养，不要圈养→让孩子自由发展、任意玩耍，这样教孩子独立！
沒有天生优秀的父母！父母犯错，也要向孩子道歉→身体力行，这样教孩子宽容！
两岁孩子就有银行账户？→从生活做起，培养储蓄意识，这样教孩子节约！

62条德式教养铁规则，教出自律好孩子！

其中10条德式教养铁规则：
铁规则1：不要多「帮」孩子做，而是多「让」孩子做
铁规则2：孩子有十个缺点，父母要为其中五个负责
铁规则3：教养孩子，父母必须以身作则
铁规则4：告诉孩子：跌倒了，自己站起來
铁规则5：不要在孩子心里埋下暴力的种子
铁规则6：学习如何争辩，是成长的第一步
铁规则7：学习爱与被爱是一种可贵的能力
铁规则8：让孩子在碰撞中成長，而不是在呵护中长大
铁规则9：不以自己的经验，取代孩子的感受
铁规则10：教育孩子：社會沒有绝对公平，只有规则与秩序

此书让我学习很多，身为母亲已有4年，但是教养的知识是学无止境，所谓活到老，学到老。
为了要教好孩子，父母要具备高EQ，因为不好的情绪会影响孩子，妨碍父母所实行的教养规则。因此，父母要学习如何控制好自己的情绪或脾气，用智慧去教养孩子。

教养切记： 打骂、训斥甚至动用藤便，结果呢？往往不如预期，孩子只会更叛逆。